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Propriétaire et fondateur

Abdel Medjedoub

Abdel « The Blade » Medjedoub, propriétaire et fondateur de Gym Imperial Fitness Montréal, est un combattant professionnel de MMA et un ancien boxeur professionnel.

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Entraîneur personnel

ARGIRIS VAMVAS

Argiris Vamvas a fait du sport toute sa vie. À l’âge de 5 ans, il a commencé à pratiquer le karaté et a ensuite été initié à la musculation.

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Entraîneur personnel

Luchida Michel

Luchida est une jeune femme athlète professionnelle internationale de bodybuilding (IFBB) qui a commencé son voyage par une perte de poids de près de 100 livres par elle-même.

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Entraîneur personnel

Fanny Kouo

Fanny est passionnée par le sport depuis son enfance. Du football à la natation de compétition, elle a rapidement compris comment traiter son corps pour faire la différence. Elle a commencé son parcours de fitness et a rapidement voulu se perfectionner et a appris comment obtenir les meilleurs résultats de ses entraînements.

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Entraîneur personnel

Malcolm Long

Malcolm a toujours été très actif depuis son plus jeune âge.

À l’âge de 11 ans, il a commencé à jouer au basket-ball en équipe et a continué tout au long de son adolescence.

Il a toujours su que l’activité physique était un élément clé pour maintenir sa santé physique et mentale.

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Abdel Medjedoub

AB
DEL

Medjedoub

Abdel « The Blade » Medjedoub, propriétaire et fondateur de Gym Imperial Fitness Montréal, est un combattant professionnel de MMA et un ancien boxeur professionnel. Il a plus de 24 ans d’expérience dans la pratique et l’enseignement des arts martiaux. Il a commencé les sports de combat à l’âge de 12 ans en Europe et n’a jamais cessé depuis. Issu d’une expérience sportive et d’arts martiaux réussie, Abdel comprend ce qu’il faut pour atteindre votre objectif. Il vous propose une approche personnelle, passionnée et méticuleuse pour vous permettre de maximiser vos résultats et d’apprécier le processus !

Sa vaste expérience au Canada et à l’étranger lui a permis de maîtriser plusieurs disciplines des arts martiaux. Il a développé son expertise en Jiu Jitsu brésilien, en lutte olympique, en Muay Thai, en boxe et en Kickboxing. Plus récemment, il a participé à l’émission de télévision The Ultimate Fighter et l’aventure ne s’arrête pas là. Il se concentre désormais sur la transmission de ses connaissances et de sa passion pour le fitness. Abdel est connu pour son dévouement à aider ses clients à se développer, à grandir et à s’améliorer physiquement et mentalement par la progression dans les arts martiaux, le kickboxing et le fitness. Il propose désormais des cours privés de musculation et de conditionnement physique, d’arts martiaux et d’autodéfense. Je suis fier d’être à l’écoute de ce que veulent mes clients et de comprendre que le temps que je passe avec chacun est personnel. Ma devise est la suivante : « Les obstacles que nous rencontrons sont là pour nous enseigner, afin que nous ne les répétions pas à nouveau. »

Argiris Vamvas

Argiris

Vamvas

Argiris Vamvas a fait du sport toute sa vie. À l’âge de 5 ans, il a commencé à pratiquer le karaté, puis son père l’a initié à la musculation à l’âge de 12 ans. Il a également pratiqué les arts martiaux mixtes tels que la lutte olympique, le jiu-jitsu brésilien, le muay thaï et la boxe pendant plus de 15 ans.

À 21 ans, Argiris a découvert sa véritable passion pour le bodybuilding. Il a participé à des compétitions dans la division Physique classique, qui se concentre sur la maigreur extrême, la masse, la symétrie et un physique esthétique. En 2 ans de musculation et de régime cohérents, il a gagné sa carte professionnelle dans le Musclemania Classic Physique en tant que Natural Professional Bodybuilder et a ensuite fait son premier show professionnel en devenant un Musclemania World Finalist à Las Vegas.

Après être devenu un entraîneur personnel certifié en 2016, Argiris veut partager sa passion avec les autres. Il devient un habile coach de fitness et de transformation corporelle. Il a changé avec succès la vie de nombreux clients avec des routines de programme personnalisées, des conseils nutritionnels et des entraînements privés en augmentant leur force et leur masse musculaire, en perdant de la graisse corporelle et en favorisant un mode de vie de fitness globalement plus sain.

Aider ses clients à atteindre leurs objectifs est tout aussi important que d’améliorer les siens. Il estime qu’il est responsable de l’amélioration de la condition physique et du bien-être de ses clients, car ce n’est pas seulement une obligation, mais une passion.

Luchida Michel

Luchida

Michel

Luchida est une jeune athlète professionnelle internationale de bodybuilding (IFBB)qui a commencé son parcours par une perte de poids de près de 100lbs par elle-même.
Ce parcours de perte de poids l’a amenée à s’intéresser davantage au bodybuilding, ce qui l’a conduite à concourir pour la première fois en 2013.
14 prix plus tard, avec une certification scientifique obtenue chez Ataraxia à Montréal, elle a fait de sa passion de coach une mission pour aider le plus grand nombre de femmes et d’hommes possible à explorer et atteindre un mode de vie plus durable. Par une alimentation saine, la force et les capacités physiques.
Le voyage vers la forme physique n’est pas une course.
Indulgence, patience, responsabilité et discipline sont les clés les plus importantes qui représentent son type d’accompagnement.

Avec un passé de troubles alimentaires et de santé mentale, le fitness a été un point d’ancrage important dans sa rémission et son mode de vie quotidien. Une expérience personnelle qui l’aide à pratiquer l’empathie et la compassion.

Très enthousiaste et connectée à la nature, Luchida veut inspirer ses clients à aspirer à un style de vie plus holistique de leur choix.

Elle vous guidera dans l’atteinte de vos objectifs pour découvrir votre plein potentiel et vous aider à faire des choix considérables pour changer votre mode de vie.

Suivez @Luchida_michel_ifbbpro sur Instagram

Fanny Kouo

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NNY

Kouo

Fanny est passionnée par le sport depuis son enfance. Du football à la natation de compétition, elle a rapidement compris comment traiter son corps pour faire la différence. Elle a commencé son parcours de fitness et a rapidement voulu perfectionner son art et a appris comment obtenir les meilleurs résultats de ses entraînements.

Fanny est un entraîneuse personnelle certifié CANFITPRO.
Elle croit au pouvoir du fitness et à ses bienfaits sur nos vies. C’est ce qu’elle transmet à ses clients à travers des conseils nutritionnels et un coaching personnalisé en fonction des besoins de chacun. Elle croit fermement à l’autonomisation des femmes et les aide à devenir la meilleure version d’elles-mêmes.

Pour elle, un mode de vie sain va bien au-delà de la simple levée de poids. Il s’agit de s’étirer, de s’échauffer, de manger sainement, de se reposer et de dormir suffisamment. Elle aime aider les autres à voir et à expérimenter ce dont leur corps est capable avec juste assez de travail. Son objectif est de vous aider à adopter un mode de vie heureux et équilibré qui minimisera le risque de problèmes de santé futurs.

Son approche est simple et efficace. Elle consiste en un accompagnement nutritionnel et un entraînement privé 1:1. Fanny vous aidera à atteindre vos objectifs et à devenir la meilleure version de vous-même. La forme physique est le meilleur moyen d’avancer dans la vie. Plus vous êtes en forme, plus vous êtes confiant et avez confiance dans la capacité de votre corps à faire ce que vous voulez.

 » Mon objectif est de partager ma passion et d’aider les femmes à se sentir et à paraître sous leur meilleur jour. Je veux que vous vous sentiez belle à l’intérieur et à l’extérieur et c’est pourquoi j’ai lancé cette plateforme. Travaillons ensemble et devenons la meilleure version de nous-mêmes ! « 

malcolm

Malcom

Long

Malcolm a toujours été très actif depuis son plus jeune âge.

À l’âge de 11 ans, il a commencé à jouer au basket-ball en équipe et a continué tout au long de son adolescence.

Il a toujours su que l’activité physique était un élément clé pour maintenir sa santé physique et mentale.

À l’âge de 16 ans, un de ses amis l’a amené à la salle de sport et c’est à partir de ce jour qu’il s’est intéressé au monde du fitness.

Au cours de ses années d’entraînement, il a découvert les énormes avantages de la musculation.

Il a finalement décidé de passer aux choses sérieuses et d’obtenir une certification.

Un jour, il est tombé sur un livre de Bruce Lee qui soulignait l’importance d’avoir un tronc solide.

C’est alors qu’il a décidé d’adopter une approche différente et de se concentrer davantage sur l’entraînement du tronc, tout en commençant à pratiquer le wing chun kung fu. Il a alors réalisé que le tronc est la base de tout.

Malcolm aime aider les gens à exploiter leur potentiel caché, leur montrer comment libérer cette force intérieure que nous avons tous.

Tout en renforçant la confiance en soi.

Il est convaincu que le fitness est un mode de vie dont nous pouvons tous bénéficier et, grâce à son expertise et à ses conseils, il vous aidera à atteindre vos objectifs.